Sporty walki to nie tylko umiejętność ataku i obrony – to przede wszystkim ogólnorozwojowy trening, zarówno dla mężczyzn jak i kobiet.
Ćwiczenia towarzyszące sportom walki angażują wszystkie grupy mięśniowe, a połączenie treningu aerobowego z siłowym daje maksymalne rezultaty dla naszej wydolności i sylwetki, a co za tym idzie – nieocenioną satysfakcję z poczynionych postępów.
Filozofia będąca od wieków nieodzownym elementem walk, łączy trzy podstawowe pojęcia: DYSCYPLINA, KONSEKWENCJA, SZACUNEK dla przeciwnika – do których każdy prawdziwy wojownik stosuje się w treningu, w walce i w życiu.
Treningi prowadzi licencjonowany instruktor kickboxingu i boksu Paweł Kęsicki. Doświadczony trener i zawodnik. W sportach walki od 2000 roku.
Zainteresowanych sportami walki zapraszamy na indywidualne treningi. (dzień, godzina do ustalenia)
Mail: pawel_kesicki@tlen.pl
tel: 661472288
Trening indywidualny - 100 zł